صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: فوائد الزنجبيل

  1. #1
    برنس نشيط

    رقم العضوية: 37935
    تاريخ التسجيل : 18 - 08 - 2009
    الدولة: فــي بـيتنا
    المشاركات: 451
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبه
    الهوايه : التسوق
    التقييم: 1446
    تم شكره 70 مرة في 42 مشاركة
    SMS:

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    ناجح فوائد الزنجبيل


    عشبة برية ورد ذكرها في القرآن الكريم تقديم د عبدالعزيز العثمان الزنجبيل يخفف الآلام والتوتر ويعالج العديد من الأمراض



    يعتقد كثير من الناس بفوائد الزنجبيل، فلربما قال قائل: نعم إنه مفيد، إنه يجمع الأسرة في الليالي الباردة، ويجمع الأصدقاء حول النار في طلعات البر هذه الأيام، آه ما أحلاه وما أروعه، ولكن ما هي فوائده؟ وكيف نستخدمه؟ وهل هو بديل الشاي فقط؟ أسئلة سنحاول أن نجيب عليها.



    كيف هي شجرة الزنجبيل؟

    هو نبات ينبت تحت التربة، وهو جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، له أزهار صفراء، ويفضل الطازج منه، لأن فاعليته تقل كثيرا بعد تخزينه لمدة أكثر من سنتين؛ لأنه يصاب بالتسوس بسبب الرطوبة، ولكن زيادة فاعليته عند التخزين تتم بوضعه مع الفلفل الأسود، يقول المفسرون إن معنى قوله تعالى: {مزاجها زنجبيلا} المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا.

    الزنجبيل هو في الحقيقة أحد الأعشاب الأكثر فائدة في تخفيف آلام العضلات، وإراحة تقرح المفاصل، كما أنه يعتبر العشبة الرائعة عندما تستعمل خارجياً لمعالجة آلام العمود الفقري، فجذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الكسول وتنشطه، تدفئ الجسد ذي الدورة الدموية الكسولة، فتشفي الأضرار التي تصيب الرياضيين خلال المباريات، وتحرر السموم العالقة في الجسد وتطلقها خارجه، تحسن الهضم، وتخفف الحرارة، والغثيان، إنها تفعل كل ذلك من دون إثارة أي من الجوانب السلبية التي تحدثها عادة الأدوية القوية المفعول.


    الأمراض التي يعالجها الزنجبيل


    أكدت الأبحاث فائدة الزنجبيل في أنه طارد للغازات، ويدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، وهو ملطف للحرارة، كما أنه يدخل في زيادة القدرة الجنسية، وفي علاج آلام الحيض، والشقيقة، والقلق والتوتر النفسي، والقولون العصبي، والإمساك، والنزلات الشعبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات، وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد، وتصلب المفاصل، والزكام، وهو مفيد لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أو أعشاب أخرى.


    في أحد الاجتماعات الأخيرة للجمعية الأمريكية لبحوث السرطان قال بعض الباحثين إنهم حريصون على العثور على طرق جديدة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وقد وجدوا أن الزنجبيل يقلل فرص الإصابة بالسرطان.


    قالت إحدى الباحثات في تقرير لها نشرته مجلة "الصحة الطبيعية" الأمريكية, إن مزج الزنجبيل مع البابونج وزهرة الزيزفون يعطي مشروبا أقوى وأكثر فعالية في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء، وفسرت فعالية الزنجبيل أنها تكمن في قدرته على تقليل إنتاج مركبات "بروستاجلاندينز" المسببة للألم في الجسم, فضلا عن كونه يرخي الأعصاب والعضلات، فيساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة وتخفيف التوتر والعصبية المسببة للصداع, لذلك فهو يساهم في تخفيف آلام الصداع الخفيفة ولكنه لا يؤثر في الحالات الشديدة.

    دور الزنجبيل في التخلص من سموم الجسم

    من أهم الطرق التي تستخدم لتقليل آلام العضلات والقضاء على الوهن أخذ حمام زنجبيل دافئ، بوضع ثلاث أو أربع ملاعق مائدة من مسحوق جذور الزنجبيل في قدر صغيرة وملؤها بالماء، ثم غليه، ثم يترك لمدة 15 دقيقة. ثم يصفى المزيج، ويضاف إلى ماء المغطس الذي به ماء فاتر، ثم نقع الجسم في المغطس لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة، وينصح بألا تزيد عن 25 دقيقة، كما ينصح بشرب ماء قبل ذلك وبعده، لأن الزنجبيل سيخرج كمية من السوائل من جسمك محملة ببعض المواد الضارة، يقول بعض من جرب هذه الطريقة إنها تقضي على الزكام، وهناك من جرب حمام الزنجبيل للقدمين، وذكر أن ذلك يهدئ الصداع.

    الزنجبيل يخفف الوحم


    وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء، فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.
    قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا.
    ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات، أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على 3 مرات في اليوم.


    لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان


    يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جراما، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جراما، ومن الحبة السوداء50 جراما تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.

    لعلاج الصداع والشقيقة:

    يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون، ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.


    لعلاج مرض الضغط:


    لضبط الضغط انخفاضا أو ارتفاعا يشرب الزنجبيل مغليا محلى بعسل نحل صباحا بعد الإفطار، وفي المساء يبلع فص ثوم مقطع مع كوب حليب.
    للمغص الناتج عن الإسهال:
    تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون، وتمزج في كوب مغلي مع حبة البركة، ثم تصفى وتحلى وتشرب.
    لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم:
    تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1 3 مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.
    لعلاج عسر الهضم: يصنع مربى زنجبيل بالنعناع، وذلك بطبخ نصف كيلو عسل ونزع رغوته، ثم إضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعناع مطحون، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
    للأرق والقلق: يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون .
    لتقوية الفحولة والجسم ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول:
    يؤخذ 50 جرام زنجبيل مطحون و 50 جرام بذر جزر مطحون و 50 جرام بذر كرفس مطحون و 50 جرام ينسون مطحون و 50 جرام بذر جرجير مطحون تخلط جيدا في كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الغداء يوميا.



    اكدت ابحاث اجريت أخيرآ,أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات

    كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج. ومع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل , الجسم , ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم , ومن ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي,

  2. 4 أعضاء قالوا شكراً لـ توته احلى بنوته على المشاركة المفيدة:

    امـآنـي (04-02-2011), شقـَآوَهـ (05-02-2011), عَزف منفرد (03-02-2011), ضي السحر (06-02-2011)

  3. #2
    الإوغإد يضَحكون

    رقم العضوية: 31493
    تاريخ التسجيل : 18 - 10 - 2008
    الدولة: لاجئ
    المشاركات: 1,709
    الجنس : شاب
    العمل : أحلم
    التقييم: 16380
    تم شكره 820 مرة في 366 مشاركة



    فوائد عجيبه في الزنجبيل ../

    بجرب منهم كم وحده



    توته امسكي

  4. #3
    كبار الشخصيات

    رقم العضوية: 32153
    تاريخ التسجيل : 15 - 11 - 2008
    الدولة: الريــاض
    المشاركات: 1,825
    الجنس : فتاة
    العمل : :)
    التقييم: 13076
    تم شكره 638 مرة في 271 مشاركة




    .

    واهم شي بالزنجبيل انو كويس للبشره
    كثير اشربه وشكلي ادمنته
    شكرا توته

  5. #4
    كبار الشخصيات

    رقم العضوية: 21875
    تاريخ التسجيل : 24 - 10 - 2007
    الدولة: الّسعُوديَه < إومَـآ
    المشاركات: 7,535
    الجنس : فتاة
    العمل : طآلبه
    التقييم: 41222
    تم شكره 2,328 مرة في 1,149 مشاركة

    حلُو الزنجبيِل وفوائِدة ماشاء الله كثِيرة ، عن نفسِي احبه
    يعطِيكْ العافيَة تُوتَة عالمعلُومات

  6. #5
    مَُراقِبَةْ
    ![ المُنْتَـدَيَاتُ العَامَـةْ ]!
    !! ويـــــوي !!

    رقم العضوية: 16153
    تاريخ التسجيل : 13 - 04 - 2007
    الدولة: KSA
    المشاركات: 16,505
    الجنس : فتاة
    العمل : ^_^
    التقييم: 47330
    تم شكره 4,514 مرة في 1,673 مشاركة


    يمي يمي
    عني من عشاق الزنجبيل
    على أني قبل 4 سنوات كنت ما أطيقه أبد .. (:
    مشكووورة توته .. ^_^


  7. #6
    برنس نشيط

    رقم العضوية: 37935
    تاريخ التسجيل : 18 - 08 - 2009
    الدولة: فــي بـيتنا
    المشاركات: 451
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبه
    التقييم: 1446
    تم شكره 70 مرة في 42 مشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عَزَف مُنفَرِد مشاهدة المشاركة
    فوائد عجيبه في الزنجبيل ../

    بجرب منهم كم وحده



    توته امسكي
    يسلموو ع مرورك نورتي الصفحه

  8. #7
    برنس نشيط

    رقم العضوية: 37935
    تاريخ التسجيل : 18 - 08 - 2009
    الدولة: فــي بـيتنا
    المشاركات: 451
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبه
    التقييم: 1446
    تم شكره 70 مرة في 42 مشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امـآنـي مشاهدة المشاركة



    .

    واهم شي بالزنجبيل انو كويس للبشره
    كثير اشربه وشكلي ادمنته
    شكرا توته
    يسلموو ع مرورك ياقمر

  9. #8
    برنس نشيط

    رقم العضوية: 37935
    تاريخ التسجيل : 18 - 08 - 2009
    الدولة: فــي بـيتنا
    المشاركات: 451
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبه
    التقييم: 1446
    تم شكره 70 مرة في 42 مشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شقـَآوَهـ مشاهدة المشاركة
    حلُو الزنجبيِل وفوائِدة ماشاء الله كثِيرة ، عن نفسِي احبه
    يعطِيكْ العافيَة تُوتَة عالمعلُومات
    الله يعافيك

    يسلموو ع مرورك غلاتي

  10. #9
    برنس نشيط

    رقم العضوية: 37935
    تاريخ التسجيل : 18 - 08 - 2009
    الدولة: فــي بـيتنا
    المشاركات: 451
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبه
    التقييم: 1446
    تم شكره 70 مرة في 42 مشاركة

    رد: فوائد الزنجبيل


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!.. الـ هآشمية ..!! مشاهدة المشاركة
    يمي يمي
    عني من عشاق الزنجبيل
    على أني قبل 4 سنوات كنت ما أطيقه أبد .. (:
    مشكووورة توته .. ^_^








    يسلموو ع مرورك ياعسل

  11. #10
    Eve

    رقم العضوية: 30580
    تاريخ التسجيل : 10 - 09 - 2008
    الدولة: بين آطلال الرياض }~
    المشاركات: 4,345
    الجنس : فتاة
    العمل : طالبة
    التقييم: 26601
    تم شكره 1,846 مرة في 966 مشاركة







    ..
    [توته آحلى بنوته ~!
    مَوُضوُعكْ ثَريِ بِكُلْ مُفيِدْ وُمُهمْ
    وُدْ وُسَلَامْ لِروُحكْ
    وُ رَصيِفْ مِنْ الَأرجوُآنْ لِقلبِكْ يَ نقَآءْ
    بُوركّتيِ يَ كَريِمهْ وُشُكراً لِكِ مِنْ الَأعمَآقْ
    [طُبتِ وُروُحْ لَاتمُسهَآ البَعثَرهْ:~

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •