النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    مخالف لقوانين المنتدى

    رقم العضوية: 41906
    تاريخ التسجيل : 21 - 07 - 2010
    الدولة: السعوديه
    المشاركات: 12
    الجنس : شاب
    العمل : عمل خيري
    الهوايه :
    التقييم: 43
    تم شكره 13 مرة في 7 مشاركة
    SMS:

    كيف تقلع عن التدخين؟


    - اعقد النيه على ترك التدخين لحرمته الشرعيه, وحيث انه لايليق بك ان تجاهر بمعصية الله امام الناس.
    - الح على الله بالدعاء ان يخلصك من هذه العاده السيئه.
    - تسلح بالعزيمه الاكيده والإراده القويه على الاقلاع عن التدخين.
    - تجنب كل ما يمت للتدخين بصلة من الاصدقاء أو العادات السلوكيه في الأكل والشرب.
    - تعرف على اضرار التدخين بشكل جيد , وادرس أثره المستقبلي على حياتك وممن حولك
    - حاول ممارسة هواية مفيده كلما دعتك الرغبه في التدخين .
    - تعاون مع أصدقاءك غير المدخنين ,وعاهد نفسك امامهم ان تقلع عن التدخين .
    - اشتغل بقراءة القرآن الكريم ,واكثر من الاعمال الصالحه .
    - استفد من عيادات مكافحة التدخين في الجامعه وخارجها لتساعدك على ترك التدخين.
    - الصيام في رمضان وغيره خير مساعد على ترك التدخين .
    - استعمل السواك او العلك إذا وجدت ميلا للتدخين .
    - عليك بالصبر على ماقد ينتابك من اعراض ترك الدخان التى سرعان ماااتزول .
    -
    انا حبيت ا قدم لكم بعض النصاايح الى تقدر تعينكم على ترك عادة التدخييين كفانا الله واياكم شرهااااا...



  2. الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ نقاء على المشاركة المفيدة:

    دفى المشآعر (17-01-2011)

  3. #2
    برنس متفاعل

    رقم العضوية: 43763
    تاريخ التسجيل : 24 - 11 - 2010
    الدولة: بين دفء مشآعري
    المشاركات: 92
    الجنس : فتاة
    العمل : طآلبهـ
    التقييم: 1000
    تم شكره 63 مرة في 34 مشاركة


    نقاء

    يعطيك ربي العافية على الطرح الرائع

    بس ياليت في تطبيق للنصائح

    اسأل الله لكل مدخن ومدخنة الهداية وترك التدخين


  4. #3
    برنس متفاعل

    رقم العضوية: 44109
    تاريخ التسجيل : 03 - 01 - 2011
    الدولة: في السعوديه
    المشاركات: 105
    الجنس : فتاة
    العمل : اداريه
    التقييم: 609
    تم شكره 50 مرة في 33 مشاركة

    يعطيك الف عافيه

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •