$princess$ (14-02-2010), مـزااجيه (18-01-2010)
|
.
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
1- تصرفي وفق ما تشعرين ، و ما تعتقدين أنه يتحدث عنك ، فـ السلوكيات الخارجة عن إطار
حياتك أو شخصيتك ، تُنقص من قدرك و تجعلكِ شخصاً هزيلاً ، و ضعيفة المعاني أمام الآخرين ،
فـ ليس من اللائق أن تأتي بِتصرفاتٍ منافية لعاداتك الشخصية إن كنتِ غير مقتنعة بها ..
2- أظهري قوتك ، و لا تخجلي أو تخشي الانتقادات ، فإن كنت جميلة اعتني بجمالك ، و إن
كنت ذكية اتركي الآخرون يلاحظون ذلك بلا مبالغة ، و إن كنت موهوبة فـ لا تدّعي العكس ،
عندما يمتدحك الآخرون قولي شكراً , و لا تقولي هذا غير صحيح ..
لا تترددي في الاعتراف بمميزاتك ، فـ هذا حقك الصريح و لكن بـ أدبٍ و حكمة و بمناسبة ..
3- توقفي عن تشتيت الطاقات ، و هدر الوقت في التردد ، ركزي في شيء واحد في حياتك ،
شيء يوفر لك أكبر قدر من الإنتاجات المتعددة ، التي تخدم أهداف حياتك ، فـ التشتيت يضعف
الطاقة الإدراكية ، و بالتالي يضعف الشخصية ..
4- قبل أن تلتقي أحداً اجمعي أفكارك و تنفسي بعمق و فكري في أهدافك من ذلك اللقاء ،
و فكري في أهداف الشخص الأخر أيضاً ، سجلي أفكارك في ورقة و راجعيها ،
فـ ذلك يُحفزك ، و يجعل لقائك مثمراً و حضورك متميزاً ..
5- تأكدي أنك المسؤولة عن نوعية علاقتك بالآخرين ، فـ أنت وفق ردود أفعالك التي
تطلقينها ، تحصلين على النتائج ، فـ اجعلي رد فعلك معقولاً و منطقياً تجاه الأمور ،
و احتفظي بـ مشاعرك بعيداً عن الإسراف ، و تسلحي بـ الهدوء و الثقل و المسؤولية ..
6- أنتِ تُعملين الآخرين كيف يتعاملون معك ، فـ احرصي على تلقينهم الأفكار و التصرفات
الإيجابية ، و ارسلي لهم الرسائل التي تُفيد بأهميتك في الحياة ، و أهمية أن يحترموك ..
عبري عن نفسك عبر فرض احترامك على الآخرين ، و تأكدي أن كل فعل من الآخر
هو رد فعل لما ينبع من مشاعرنا و سلوكياتنا ..
7- ارفضي تنفيذ الأمور التي تكرهين القيام بها ، و لا تتقبلي الإجبار أو إلغاء شخصيتك ،
بل عبري عنها بِـ حرص ، و أعلني احتياجاتك و آرائك بصراحة لا تجرح الآخرين ,
و لكن تكفل لك كيانك و تُدافع عن حقك في التعبير ..
8- عودّي الآخرين على احترام وقتك ، من وقت عمل أو راحة أو غيره ، فإن أحتجتِ
إلى راحة في ساعات العمل ، لا تسمحي للآخرين بـ التطفل عليك ، و إن احتجت إلى وقت
للدراسة أو العمل فـ خصصِ ذلك الوقت ..
احترامك لـ وقت راحتك أو عملك ، هو احترامك لِذاتك ..
و هذا يُولد شعوراً بالفخر في أعماقك ، و شعوراً بالاحترام لدى من حولك ..
9- لا تسمحي لأحد أن يُجبركِ على تغيير قناعاتك و عاداتك التي تجدين أنها مثمرة ،
و التي تنبع من احتياجاتك و قناعاتك الشخصية ، و لا تسمحي لهم بأن يتدخلوا في
صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة ..
10- استمري في اتخاذ قراراتك بنفسك ، و لا تجدي تحرجاً في استشارة أولي الخبرة ،
أو الناس الثقة ، و لكن أجعلي القرار الأخير لك أنتِ ، وفّق ما يناسبك ، و يحفظ حقك
و يخدم أهدافك ، ثم سارعي إلى تنفيذ قراراتك ول ا تترددي فـ التردد مُشين ، و يسيء إلى ذاتك ..
11- كوني شخصية حاسمة مع نفسك ، فإن أعطيتِ الآخرين مواعيد نهائية لِـ شيءٍ ما , التزمي
بها إلا إن تعرضتِ لِـ ظروفٍ حالت بينك و بين العمل ..
12- لا تُشككي الآخرين في امكانياتك ، و لا تُشعرينهم بضعفك ، بل اظهري قوتك باستمرار ،
و عبري عن حسمك مع نفسك بفخر ، و قولي دائماً سأحاول مهما بدى الأمر صعباً ،
و امتدحي نفسك بتواضع و حكمة ، فـ قولي مثلاً : إنّي جيدة في التعامل مع الآخرين ،
و سأنجح في العلاقات العامة إن شاء الله ، أو قولي مثلاً : إنّي مبدعة في هذا المجال ،
و سأقدم عملا متميزاً بإذن الله ..
13- دافعي عن حقك بحزم ، فـ التنازل عن الحقوق تعبير سيء عن عدم احترام الذات ،
فإن أهمل زوجك تقديم مصروفك لك ، ذكريه بأدب ..
و إن فاتت ترقية من حقك ، طالبي بها بهدوء و منطق , لكن لا تتقاعسي
فـ ليس من أمر مشين في مطالبتنا بحقوقنا ما دمنا نفعل ذلك باحترام ،
فـ الآخرون لا يفكرون طوال الوقت بنا ، و قد ينسون دون قصد حقوقنا ..
14- حددي أولوياتك وضعيها نصب عينيك ، و اجعلي قائمة أعمالك تخدم أولوياتك ،
انجزي أعمالك أولاً بِـ أول ، و لا تأجيلها لِـ تكتسبي المزيد من تقدير الذات ، و الحرص و الثقة ..
15- احترمي وعودك و وفّي بها ، مهما كانت الأسباب و ليس عيباً أن تُغيرين قناعاتك
إن اتضح لك خطأها ، لكن الخطأ و العيب أن لا تقدمين اعتذارك للآخرين عندما تخذليهم ،
و عليك دائماً أن تعوضين عليهم بما يتناسب مع حجم الخذلان ، إن لزّم الأمر ..
احتـرامي ,![]()
.
$princess$ (14-02-2010), مـزااجيه (18-01-2010)
وعليكم السلام ..
سلمتي ..
طرح رائع ومفيد ويهمنا جميعاً والله ..
أحيان تنحرجين ماتدريين كيف تتصرفين في موقف معين ..
لكن بطرحك هذا شملتي اشياء كثيره ..
شكراً ترف ..
\
وعليكم السلام ورحمة الله وبركآته
طرح قيّم جدا
ننهل منه الكثير من الفائده التي تعزز
قوة شخصيتنا
بوركت جهودك غلاي
عوآفي
سلمت اناملك
وسلم طرحك
مع اطيب امنياتي
••
ولـ التذكير الإتكيت يرجع آصلة لـ العرب
وكآن الغرب يطلبون تعلمه منهم آيام الحضارة الآسلآمية
بآقآت من الورد
.
افـوقـ الـوصفـ ’
العفو و ربيْ يسلمِكْ ..
شرفنيْ حضورك و تواجدك ..
شكراً لِكْ ..![]()
.
نصائح رائعه وطرق جميله جدا
ستكسبنا الكثير في حال اتبعناها
هي طرق سهله ولكن تحتاج الى بعض الاصرار وستكون النتائج جدا رائعه
كثيرا من الفتيات تعاني من ضعف عام في الشخصيه
وهي لا تدرك ذلك نجدها في كثير من المواقف تكون مرتبكه وغير قادره على التعامل
والمرونه في ردة الفعل عندها غير ذكيه
وذلك لأنها تعاني من تأرجح في الثقه النفسيه
وهذه النقاط بنظري ستعيد لها ثقتها ولتحاول كل فتاه ان تتخذ من هذه النقاط مبدىء تسير عليه
وستدرك حجم النتائج الايجابيه للموضوع
شكرا لكِ ترف شكرا للتميز والانتقاء الجميل
ربي يعطيكِ الف عافيه
كل التقدير
مودتي
عجبتني كثيييييييرلا تسمحي لأحد أن يُجبركِ على تغيير قناعاتك و عاداتك التي تجدين أنها مثمرة ،
و التي تنبع من احتياجاتك و قناعاتك الشخصية ، و لا تسمحي لهم بأن يتدخلوا في
صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة ..
يعطيك العافيه تروف وماننحرمش من جديدك
.
●{ بآريسيـــﮧ |რ ’
الله يسلمك ..
أسعدني تواجدك ..![]()
.
.
دفئ الأمل ’
و سلمتِ على هالحضور ..
كل الشكر لِك ..![]()
.
المفضلات