الموضوع: [ .. إِيتيكيتْ قُوةُ الشخصّية .. ]

.



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..


1- تصرفي وفق ما تشعرين ، و ما تعتقدين أنه يتحدث عنك ، فـ السلوكيات الخارجة عن إطار
حياتك أو شخصيتك ، تُنقص من قدرك و تجعلكِ شخصاً هزيلاً ، و ضعيفة المعاني أمام الآخرين ،
فـ ليس من اللائق أن تأتي بِتصرفاتٍ منافية لعاداتك الشخصية إن كنتِ غير مقتنعة بها ..

2- أظهري قوتك ، و لا تخجلي أو تخشي الانتقادات ، فإن كنت جميلة اعتني بجمالك ، و إن
كنت ذكية اتركي الآخرون يلاحظون ذلك بلا مبالغة ، و إن كنت موهوبة فـ لا تدّعي العكس ،
عندما يمتدحك الآخرون قولي شكراً , و لا تقولي هذا غير صحيح ..
لا تترددي في الاعتراف بمميزاتك ، فـ هذا حقك الصريح و لكن بـ أدبٍ و حكمة و بمناسبة ..

3- توقفي عن تشتيت الطاقات ، و هدر الوقت في التردد ، ركزي في شيء واحد في حياتك ،
شيء يوفر لك أكبر قدر من الإنتاجات المتعددة ، التي تخدم أهداف حياتك ، فـ التشتيت يضعف
الطاقة الإدراكية ، و بالتالي يضعف الشخصية ..

4- قبل أن تلتقي أحداً اجمعي أفكارك و تنفسي بعمق و فكري في أهدافك من ذلك اللقاء ،
و فكري في أهداف الشخص الأخر أيضاً ، سجلي أفكارك في ورقة و راجعيها ،
فـ ذلك يُحفزك ، و يجعل لقائك مثمراً و حضورك متميزاً ..

5- تأكدي أنك المسؤولة عن نوعية علاقتك بالآخرين ، فـ أنت وفق ردود أفعالك التي
تطلقينها ، تحصلين على النتائج ، فـ اجعلي رد فعلك معقولاً و منطقياً تجاه الأمور ،
و احتفظي بـ مشاعرك بعيداً عن الإسراف ، و تسلحي بـ الهدوء و الثقل و المسؤولية ..

6- أنتِ تُعملين الآخرين كيف يتعاملون معك ، فـ احرصي على تلقينهم الأفكار و التصرفات
الإيجابية ، و ارسلي لهم الرسائل التي تُفيد بأهميتك في الحياة ، و أهمية أن يحترموك ..
عبري عن نفسك عبر فرض احترامك على الآخرين ، و تأكدي أن كل فعل من الآخر
هو رد فعل لما ينبع من مشاعرنا و سلوكياتنا ..

7- ارفضي تنفيذ الأمور التي تكرهين القيام بها ، و لا تتقبلي الإجبار أو إلغاء شخصيتك ،
بل عبري عنها بِـ حرص ، و أعلني احتياجاتك و آرائك بصراحة لا تجرح الآخرين ,
و لكن تكفل لك كيانك و تُدافع عن حقك في التعبير ..

8- عودّي الآخرين على احترام وقتك ، من وقت عمل أو راحة أو غيره ، فإن أحتجتِ
إلى راحة في ساعات العمل ، لا تسمحي للآخرين بـ التطفل عليك ، و إن احتجت إلى وقت
للدراسة أو العمل فـ خصصِ ذلك الوقت ..
احترامك لـ وقت راحتك أو عملك ، هو احترامك لِذاتك ..
و هذا يُولد شعوراً بالفخر في أعماقك ، و شعوراً بالاحترام لدى من حولك ..

9- لا تسمحي لأحد أن يُجبركِ على تغيير قناعاتك و عاداتك التي تجدين أنها مثمرة ،
و التي تنبع من احتياجاتك و قناعاتك الشخصية ، و لا تسمحي لهم بأن يتدخلوا في
صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة ..

10- استمري في اتخاذ قراراتك بنفسك ، و لا تجدي تحرجاً في استشارة أولي الخبرة ،
أو الناس الثقة ، و لكن أجعلي القرار الأخير لك أنتِ ، وفّق ما يناسبك ، و يحفظ حقك
و يخدم أهدافك ، ثم سارعي إلى تنفيذ قراراتك ول ا تترددي فـ التردد مُشين ، و يسيء إلى ذاتك ..

11- كوني شخصية حاسمة مع نفسك ، فإن أعطيتِ الآخرين مواعيد نهائية لِـ شيءٍ ما , التزمي
بها إلا إن تعرضتِ لِـ ظروفٍ حالت بينك و بين العمل ..

12- لا تُشككي الآخرين في امكانياتك ، و لا تُشعرينهم بضعفك ، بل اظهري قوتك باستمرار ،
و عبري عن حسمك مع نفسك بفخر ، و قولي دائماً سأحاول مهما بدى الأمر صعباً ،
و امتدحي نفسك بتواضع و حكمة ، فـ قولي مثلاً : إنّي جيدة في التعامل مع الآخرين ،
و سأنجح في العلاقات العامة إن شاء الله ، أو قولي مثلاً : إنّي مبدعة في هذا المجال ،
و سأقدم عملا متميزاً بإذن الله ..

13- دافعي عن حقك بحزم ، فـ التنازل عن الحقوق تعبير سيء عن عدم احترام الذات ،
فإن أهمل زوجك تقديم مصروفك لك ، ذكريه بأدب ..
و إن فاتت ترقية من حقك ، طالبي بها بهدوء و منطق , لكن لا تتقاعسي
فـ ليس من أمر مشين في مطالبتنا بحقوقنا ما دمنا نفعل ذلك باحترام ،
فـ الآخرون لا يفكرون طوال الوقت بنا ، و قد ينسون دون قصد حقوقنا ..

14- حددي أولوياتك وضعيها نصب عينيك ، و اجعلي قائمة أعمالك تخدم أولوياتك ،
انجزي أعمالك أولاً بِـ أول ، و لا تأجيلها لِـ تكتسبي المزيد من تقدير الذات ، و الحرص و الثقة ..

15- احترمي وعودك و وفّي بها ، مهما كانت الأسباب و ليس عيباً أن تُغيرين قناعاتك
إن اتضح لك خطأها ، لكن الخطأ و العيب أن لا تقدمين اعتذارك للآخرين عندما تخذليهم ،
و عليك دائماً أن تعوضين عليهم بما يتناسب مع حجم الخذلان ، إن لزّم الأمر ..




احتـرامي ,



.