صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 12
  1. #1
    برنس متفاعل

    رقم العضوية: 30067
    تاريخ التسجيل : 06 - 08 - 2008
    الدولة: السعودية
    المشاركات: 56
    الجنس : أنثى
    العمل : طالبة
    التقييم: 93
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    كيف نحافظ على الأسنان سليمة وبيضاء


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    للحفاظ على نعمة الأسنان لابد من الآتي:
    1-الإقلاع عن تناول المواد السكرية والشيكولاتة والتعود على تنظيف الأسنان يوميا
    2-الحرص على تناول الغذاء المتوازن كالفواكه والخضار المحتوية على الألياف والفيتامين
    3-إضافة الفلورايد إلى مياه الشرب بالنسب المسموح بها صحيا
    4-إذا كانت هناك أسنان مائلة أو متراكبة على بعضها فينصح بتصحيح وضعها ليسهل تنظيفها
    5-إزالة الجبر والبلاك المتراكم على اللأسنان وعدم السماح لها بالبقاء لمدة طويلة
    6-الزيارة الدورية لطبيب الأسنان لضمان سلامة الأسنان
    7-


  2. #2
    كبار الشخصيات

    رقم العضوية: 17310
    تاريخ التسجيل : 11 - 05 - 2007
    الدولة: هنــــا
    المشاركات: 10,257
    الجنس : فتاة
    العمل : اعمال حرة *ـ*
    التقييم: 5140
    تم شكره 222 مرة في 92 مشاركة

    عَآشِقَة

    يَعطِيكْ العَآفية

    عَلى المَعلُومَآت




  3. #3
    برنس فعّال

    رقم العضوية: 14508
    تاريخ التسجيل : 27 - 02 - 2007
    الدولة: مغرب
    المشاركات: 1,118
    الجنس : أنثى
    التقييم: 63
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    تسلمين قلبي
    على الموضوع
    والمعلومت

  4. #4
    [ تِـمنِيتِك أنآ ]

    رقم العضوية: 24502
    تاريخ التسجيل : 09 - 02 - 2008
    الدولة: الرياض..
    المشاركات: 5,695
    الجنس : فتاة
    العمل : جامعيه
    التقييم: 21694
    تم شكره 1,342 مرة في 625 مشاركة

    يعطيك العافيه يالغلا

  5. #5
    سفير الرياضه

    رقم العضوية: 1320
    تاريخ التسجيل : 29 - 06 - 2003
    الدولة: الكويت
    العمر: 30
    المشاركات: 5,688
    الجنس : شاب
    العمل : طالب
    التقييم: 53
    تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

    مشكووووره اختي ويعطيكي العافيه

  6. #6
    برنس متفاعل

    رقم العضوية: 30067
    تاريخ التسجيل : 06 - 08 - 2008
    الدولة: السعودية
    المشاركات: 56
    الجنس : أنثى
    العمل : طالبة
    التقييم: 93
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    شموووووخة
    مشكورة
    ملك الرومنسية
    تسلم
    كااااادي
    تسلمين هذا من ذوقك
    رنا أحمد مشكووووووووره عالمرورd

  7. #7
    برنس جديد

    رقم العضوية: 31663
    تاريخ التسجيل : 26 - 10 - 2008
    الدولة: مصر
    المشاركات: 12
    الجنس : ذكر
    العمل : لااعمل
    التقييم: 10
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    شكرا على النصيحه الغاليه وان شاء الله نداوم
    تحذير
    يتوجب عليك فحص الملفات للتأكد من خلوها من الفيروسات والمنتدى غير مسؤول عن أي ضرر ينتج عن إستخدام هذا المرفق
    الصور المرفقة الصور المرفقة  

  8. #8
    دمعة بكتـ/ وابكت

    رقم العضوية: 19465
    تاريخ التسجيل : 22 - 07 - 2007
    الدولة: حيث ما اكون
    المشاركات: 5,757
    الجنس : فتاة
    العمل : ؟؟؟؟؟
    التقييم: 71
    تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة

    الله يعطيك العافيه

  9. #9
    برنس نشيط جداً

    رقم العضوية: 31316
    تاريخ التسجيل : 11 - 10 - 2008
    الدولة: الرياض
    العمر: 34
    المشاركات: 810
    الجنس : أنثى
    العمل : عاطل
    التقييم: 10
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    يعطيك العافيه 00

  10. #10
    صــمـ الــشفايـف ـــت

    رقم العضوية: 19984
    تاريخ التسجيل : 09 - 08 - 2007
    الدولة: ×OoooOoooOoooOoooO×
    المشاركات: 3,107
    الجنس : ×OOoooOOOoooO×
    العمل : ×OooOooO×
    التقييم: 66
    تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

    يسلموووو

    ويعطيك العااافبه

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •